У Харкові відкрилася Школа здорового способу життя

СьогоднівХаркові розпочала роботуШколаздоровогоспособу життя ,назаняттяхякої фахівцірозкажуть усім охочим про харчування ізаняття .Лекції татренінгибудутьпроводитимедики ,психологита спортсмени ,програматриватиме щонайменшерік.

Ідея організувати таку школу виникла в Харківській обласній бібліотеці для юнацтва, на базі якої і будуть проходити заняття (пр-т 50-річчя ВЛКСМ, 49/8). "Спочатку планували менш масштабний проект, але ми зрозуміли, що людям зараз це цікаво і важливо, питання здоров'я знаходять відгук і в школах, і в технікумах, тому програма стала розширяться. Цей проект ми готували в минулому році, щоб отримати грант, його виграти не вдалося, але ідею вирішили втілити", – розповіла "Сегодня" завідувачка відділом маркетингу бібліотеки Світлана Бацамут. Організатори залучили до проекту фахівців різних організацій (серед них – Червоний Хрест, Інститут охорони материнства і дитинства), які торкнуться дуже різних тем: принципи правильного повноцінного харчування, повсякденні оздоровчі практики, питання про воду і системах очищення організму. Також на заняття хочуть запросити людей, які вилікувалися від наркотичної та алкогольної залежностей, а також відомих харківських спортсменів. Організатори очікують, що основними слухачами школи буде молодь.

Назаняттяхприділять увагуне тільки фізичному ,але й духовному ,психічному здоров'ю .Так ,кваліфікований психолог ЄлизаветаГерасименкопроведегруповітренінги зарт-, ігро- таказкотерапії ,які допомагаютьучасникампозбутися стресів ."Явчудітейі підлітківспілкуватисябездопомогикомп'ютера.Моє завдання- поможливості захиститиїх відстресу ,вкласти в нихвіру ,що все у насбуде добре істабільно.Дляцього використовуються різнінастільні ігри ,відволікальнатерапія .Також за допомогоюпсихологаучасникив казковійформі можутьпроговоритисвої почуття ,страхи ,що набагатолегше ,ніжпростосказати ,чим насправдіти засмученийабочого боїшся" ,- розповілаГерасименко.

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

Насьогоднішній зустрічізберуться представникицентрівсоцзахисту ,педагогинавчальних закладів міста тамайбутнілектори ,сформуютьрозклад.відвідуватизаняття харків'яни зможуть безкоштовно.