Як зменшити витрати під час карантину: поради експертів

Під час карантину, викликаного спалахом коронавірусу,багато українців тимчасово опинилися без заробітку та змушені економити на всьому. Журналісти "Ранку з Україною"з'ясували, які існують способи зменшити розтрати, водночас забезпечивши себе усім необхідним.

Киянка Ольга Каменчук разом з чоловіком працює у сфері розваг. Жінка зізнається, що сімейний дохід під час карантину дорівнює нулю. Тому мусить економити на всьому, зокрема – на їжі та комуналці. Наприклад, щоб зменшити витрати на комунальні платежі, родина готує вночі, адже тариф в цей час менший.

"Раніше ми не планували свій бюджет. У нас був спільний дохід. У нас були у кожного свої маленькі витрати. І ми домовлялися тільки про певні великі глобальні покупки. Зараз ми з чоловіком плануємо все, до дрібниць", – розповідає Ольга Каменчук.

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

Експерт з економії Максим Шеремет радить складати список продуктів на кілька тижнів вперед, і відмовитися від спонтанних бажань. На потрібних продуктах можна заощадити, навіть без шкоди для якості.

"Коли ви ходите по супермаркету, дивіться на стелажі не на рівні очей, а опускайте погляд на нижні полиці. Оскільки там товари будуть значно дешевші, ніж ті, які розташовані на так званих "золотих полицях", – пояснює експерт з економії Максим Шеремет.

До того ж на окремі групи товарів виник надлишковий попит – через паніку, пов'язану з карантином. Відповідно, і ціни на них – спекулятивні. Ці продукти можна легко замінити іншими.

"Ціни на імбир, лимон виросли за останні півтора місяці втричі. Зараз, наприклад, відбувається стрімке зростання цін на гречку. Можна звернути увагу на інші крупи, на пшоняну кашу чи на макарони", – радить Максим Шеремет.

Економіст Олег Пендзин стверджує: обмеження усіх витрат на час карантину – єдиний можливий вихід з кризи в українських родинах.

"Ви в будь-якому випадку знаєте, без чого можна обійтися. Ну, без купівлі товарів тривалого використання ви точно зможете обійтися. Обмежте свої витрати продуктами харчування. Речі, без яких дійсно не можна обійтися – комунальні платежі, ремонт побутової техніки, що необхідна вам на карантині", – пояснює економіст Олег Пендзин.

І хоча від своїх купівельних звичок дуже важко відмовитися, мозок можна обдурити.

"Мозок наш створений так, що він не відрізняє, коли ви уявляєте, а коли – реальність. Зберігайте на сайті, на якому є те, що ви б хотіли придбати, різні речі. І уявіть собі, що ви потім їх придбаєте, коли закінчиться карантин. Просто, нібито чекаєте доставлення свого замовлення", – розкриває секрет психолог Світлана Арефнія.

Таким чином, щоб зменшити витрати на карантині, варто: відмовитися від доставляння готової їжі і купівлі напівфабрикатів. Потрібно підготувати список необхідних товарів мінімум на два тижні. Звернути увагу на сезонні продукти, які доступні в Україні, і дивитися на нижні полиці в супермаркетах. Не піддаватися паніці і стежити за знижками в продуктових магазинах. Раніше "Сьогодні" розповідали про поради українців, які розповіли, як треба економити на карантині.Також ми писали про те, що уряд змінив схему виплат з безробіттяна період дії всеукраїнського карантину.