"Діти – це наше майбутнє, якщо ми нічого не будемо робити, у нас з'явиться травмоване покоління", – тренер з підготовки кризових психологів

В рамках проекту Гуманітарного штабу Ріната Ахметова з підготовки кризових психологів для роботи з сім'ями Донбасу 19 січня стартував другий етап навчання, присвячений роботі з дітьми, пережили травму війни. Заняття триватимуть до 11 лютого, для участі відібрані 250 слухачів, які розділені на 9 груп.

Наталія Простун – тренер заходи, дитячий сімейний психолог і психотерапевт – надає психологічну допомогу дітям з Донбасу та їхнім батькам. За її словами, діти у конфлікті на Донбасі є найбільш уразливим ланкою, оскільки їм набагато складніше висловлювати свої почуття, думки і переживання, ніж дорослим.

"Діти – це наше майбутнє. Якщо ми нічого не будемо робити, у нас з'явиться травмоване покоління, – розповідає Наталя. – Це покоління може бути агресивним. Дуже часто ми захищаємося від болю гнівом. І, природно, у дитини, яка виросте, може бути асоціальна, протестний поведінку. Природно, ми не можемо стверджувати, що всі діти будуть вести себе подібним чином, тому що психіка адаптується і в неї є свої ресурси для відновлення. Але якщо дитина пережила травматичну ситуацію, якщо поряд з ним немає батьків, які піклуються про нього, якщо немає атмосфери любові та прийняття, йому складно впоратися зі своїми переживаннями і травмою, в цьому випадку точно необхідний фахівець".

Деокупація півдня країни – як українські військові відвойовують території

Заборона на пересування країною для військовозобов'язаних – всі деталі

Ракетні удари по мирних українськиих містах - липень 2022

Ядерний тероризм Росії

Наталія зазначає, що відновлення після психологічної травми проходить у кожного індивідуально, але дуже важливо, щоб поруч знаходився психолог. Не кожен потребує тривалого супроводі психолога, але є люди, які або бояться звертатися за допомогою (переживають, що інші сприймуть їх психічно хворими), або не вірять в те, що психолог здатний їм допомогти. "У такій ситуації важливо пояснити людині, що його переживання нормальні. Це дуже заспокоює, знімає багато переживання. Дуже часто людина думає, що сходить сума. Насправді ці симптоми можуть виникнути у всіх, хто пережив травматичну ситуацію. Якщо фахівець показує, які техніки і методи існують, щоб допомогти собі самому, тоді пацієнт вчиться релаксації, вчиться боротися з нав'язливими думками. Ми якраз навчаємо цим технікам", – розповідає Наталя Простун.

Проект Гуманітарного штабу Рината Ахметова унікальний не тільки своєю масовістю і підбором тренерів, а й тим, що слухачі є фахівцями і вже почали працювати з людьми в зоні бойових дій на підконтрольних України територіях.

"Більше 10 років тому я почала працювати з проблемою травми, починала з київського міського притулку для неповнолітніх, – розповідає учасниця проекту Ярина Каплуненко. – Періодично я з цією проблематикою працюю. Також я отримала добру освіту, взявши участь у проекті псіхотравматологіі Кельнського університету, співпрацюючи з організацією "Лікарі без кордонів", але для мене ці лекції – дуже хороша можливість систематизувати свої знання. Для багатьох людей, які не стикалися з подібною проблематикою, це хороший інструмент, щоб почати надавати посильну допомогу в цій сфері", – скасувала Ярина.

Нагадаємо, проект Гуманітарного штабу Рината Ахметова з підготовки кризових психологів стартував у листопаді 2014 року. Для участі були відібрані 250 кращих фахівців з усієї України, які вже мають диплом психолога. Навчання проходить безкоштовно. Роботу тренерів оплачує Гуманітарний штаб.