Почему не получается похудеть / Фото: Pixabay
С 22 мая в Украине введут второй этап смягчения карантина при условии, что эпидемическая ситуация в стране не станет хуже нынешней. В этом случае в стране могут вновь разрешить работу тренажерных залов, фитнес-клубов и спортивных площадок во время карантина. Правила функционирования таких заведений уже разработало и обнародовало Министерство здравоохранения.
Так, в распоряжении главного санитарного врача Украины Виктора Ляшко прописаны такие временные требования:
- проверять температуру тела всех работников учреждения перед началом смены и не допускать к работе тех, у кого температура выше 37 градусов или есть симптомы ОРВИ;
- на входе проверять температуру всем посетителям и не пускать тех, у кого она выше 37,2 градуса или есть симптомы ОРВИ;
- в помещении не должно находиться больше одного человека на 10 кв. м площади зала для индивидуальных занятий и не больше одного человека на 5 кв. м площади зала для групповых или командных занятий. При этом количество людей в группе не может превышать 10, а групповые и командные занятия можно будет проводить исключительно по предварительной записи;
- на входе нужно организовать место для обработки рук антисептиками, которые соответствуют требованиям Минздрава. В зонах проведения занятий также должны быть антисептики, бумажные полотенца и урны;
- напоминать клиентам о необходимости гигиены, дезинфекции рук и спортивного инвентаря после использования;
- тренажеры для кардиозанятий, предусматривающих длительный цикл использования одним клиентом, должны быть размещены с интервалом не менее 2,5 метра друг от друга.
"Необходимо ограничить одновременное использование раздевалок и душевых кабин на уровне не более 50%, не открывая каждый второй шкаф для раздевания/душевую кабину, и нанести соответствующие отметки. Количество клиентов, одновременно находящихся в учреждении, должно учитывать и не допустить возможное скопление в зонах раздевалок, а также в санитарных и административных зонах", - говорится в документе.
Запрещается в спортзалах и на тренировках:
- открывать бассейны, спа-зоны, детские комнаты, фитнес-бары и предоставлять услуги массажа;
- использовать многоразовые (тканевые) полотенца;
- размещать в доступе клиентов брошюры, журналы и другие полиграфические материалы;
- разрешать использование многофункциональных тренажеров несколькими посетителями;
- проводить групповые занятия для детей до 14 лет.
Все работники спортивных учреждений должны носить медицинские маски или респираторы без клапанов, а также одноразовые перчатки. Перед каждой сменой средств защиты персонал обязан мыть руки с мылом и пользоваться антисептиком.
Владелец спортучрежения также должен:
- обеспечить пятидневный запас средств индивидуальной защиты, жидкого мыла и антисептиков;
- информировать клиентов об установленных ограничениях;
- обеспечить проведение дезинфекции поверхностей не реже чем каждые два часа и сразу после окончания занятий;
- обеспечить влажную уборку не реже чем каждые два часа и после окончания занятий;
- не допускать к работе людей из группы риска – тех, кто старше 60 лет, или имеет хронические заболевания, которые угнетают иммунитет.
Напомним, ранее министр здравоохранения Максим Степанов дал совет нарушителям карантина.