Дієтологи радять їсти апельсини обережно. Фото: Pixabay
Для українців цитрусові стали невід'ємною частиною новорічного столу. Напередодні свят їх купують кілограмами, а з'їдають за лічені хвилини. Скільки вони коштують зараз, чи дорожчатимуть і чому дієтологи не радять вживати цитрусові у великих кількостях, йдеться з сюжеті "Сніданку с 1+1".
На українських ринках вибір одних тільки мандаринів чималенький – продаються фрукти з Туреччини, Іспанії, Грузії, Єгипту та навіть Марокко.
Однак покупців цього року стало менше, скаржаться продавці. "Люди стали біднішими. Більше за комунальні платити, і так все подорожчало", – каже продавець фруктів Ганна.
Сьогодні на базарі кілограм мандаринів коштує від 23 до 30 грн залежно від країни походження. Найдорожчі – турецькі, найдешевші – грузинські. У супермакетах можна потрапити на акції – і купити фрукт за 18-20 грн. Приблизно так само коштують і апельсини.
"Пропозицій на ринку досить. Урожай в тій же Туреччині хороший. Тобто цінам зростати, на наш погляд, поки що нікуди" – говорить керівник проекту "Овочі та фрукти" Олександр Хорєв.
Дієтологи водночас закликають українців поставитися до вживання цитрусових відповідальнооскільки разова велика доза вітаміну С негативно впливає на слизову шлунка. Тим, хто довго не їв цитрусові, фахівці рекомендують почати з декількох дольок і поступово збільшувати дозу. Особливо такі обмеження важливі для дітей і вагітних.