У магазин краще ходити зі списком і без візка. Фото: niceworld.biz
Майже половина зарплати середньостатистичного українця залишається в супермаркетах, на ринках тощо. Безумовно, іноді акційні пропозиції магазинів допомагають заощадити кошти, однак, товщина гаманця все одно зменшується, пише "Укрінформ".
Тим не менш, на їжі можна заощадити до 30% сімейного бюджету на місяць.
20 способів заощадити на продуктах
1. Плануйте свій бюджет
Необхідно підрахувати, скільки Ви будете витрачати на їжу в місяць / тиждень / день.
2. Робіть покупки за списком
Складіть список необхідних продуктів, але переконайтеся, що у Вас їх уже немає.
3. Не ходіть за покупками голодними
Голод провокує покупку чіпсів, бутербродів, шоколаду, щоб перекусити.
4. Беріть кошик, а не візок
На підсвідомому рівні ми намагаємося заповнити весь вільний об'єм.
5. Оглядайте всі продуктові полиці
Товар, який знаходиться на рівні очей, зручно брати, але він не завжди кращий і якісніший.
6. Вивчайте ціну і склад
Гарна обгортка збільшує вартість продукту, а якість не гарантує.
7. Знизьте планку!
Спробуйте перейти на дешевші продукти, різниця в смаку буде непомітна.
8. Економте на упаковці
Порівняйте, що вигідніше – купувати продукти на вагу або в упаковці.
9. Не жалійте промоутерів
Поставтеся до дегустації, як до реклами: Ви не зобов'язані нічого купувати.
10. Округліть правильно
Округляйте так, як вчили в школі: 199 на ціннику – це не 100 гривень, а 200.
11. Пам'ятайте про сезон
Якщо у продукту не сезон, то дешевше і корисніше купити його замороженим.
12. Купуйте сухі продукти
Вологі овочі та фрукти виглядають більш привабливо, однак, псуються швидше.
13. Не беріть участь у всіх акціях
Мало хто пам'ятає ціну товару до акції – найчастіше вона не змінилася або навіть вище, ніж була.
14. Перевіряйте суму
Щоб не перевищити свій бюджет і не бути обдуреним на касі – тримайте під рукою калькулятор.
15. Не складайте наклейки
Наклейки і картки знижок прив'язують до магазину, не завжди вигідному.
16. Забирайтеся в холодильнику
У безладді продукти губляться, псуються і в результаті потрапляють в сміттєве відро.
17. Використовуйте залишки їжі
Зробіть добірку рецептів, які дозволять утилізувати вчорашню їжу.
18. Носіть їду на роботу
Перекушування або обід, який Ви заздалегідь приготували будинку, допоможе заощадити кожен місяць кілька сотень гривень.
19. Зберігайте продукти правильно
Наприклад, хліб в морозилці – це кращий спосіб уберегти його від цвілі.
20. Зберігайте надлишки
Набридлий чізкейк або будь-яке інше блюдо можна поставити в морозилку і доїсти через тиждень.
Пам'ятайте, планування покупок дозволяє звести до мінімуму переклад їжі. Навчитися економити зовсім не важко – головне бажання.
Нагадаємо, за рік ціни на продукти підскочили вп'ятеро. При цьому, за даними Держстату, середня зарплата зросла за рік всього на 25% або на 863 грн (4343 грн за останніми даними – за вересень).
Як повідомлялося, експерти прогнозують зростання цін на м'ясо і злаки за підсумками 2015-го більш ніж в 1,5 рази. За прогнозами, ціна на м'ясо великої рогатої худоби в кінці року буде на 70% вище, ніж на ту ж дату 2014 року, яйця подорожчають на 60%, м'ясо птиці і свинина стануть дорожче приблизно на 40%, а молоко – на 20%.